В эфире рубрика #инстамам_флайледи и Ира @fly_ira_fly. Сегодня речь пойдет о шажках.
Во многих системах личной эффективности есть такое правило – дробить дела на мелкие блоки. В системе Флайледи это называется двигаться маленькими шажками. Суть – разбивать все дела на маленькие 15-30ти минутные блоки и продвигаться маленькими шажками в их выполнении.
Это удобно если вы мама маленьких детей. Если у вас есть большое дело, к которому вы никак не можете приступить. Если вы составляете прекрасные планы, но так и не начинаете их реализовывать. Если вы теряете интерес к домашним делам и начинаете их запускать. Если вы меньше проводите время с любимыми.
Попробуйте двигаться маленькими шажками в домашних делах. Например, вы давно хотите навести порядок на балконе. Но там так все запущенно, что на это нужен день, не меньше. И вы все откладываете и откладываете… Вспомните про шажки! Начните убирать по одной коробке или одной полке в день. Всего по 15-30 минут.
И поверьте – вы победите этот хаос!
Или вам нужно оформить какой-то большой и сложный пакет документов. И вы все никак не решитесь. Шажки! Потратьте 15 мин сегодня на составление плана действий на бумаге. 15 мин завтра на сбор телефонов и графиков работы всех инстанций, которые вам понадобятся. По 15 мин в последующие дни на обзвон и уточнение деталей с каждой из них. И так далее. И вы осилите это дело за 2-4 недели.
Вы можете тратить свои выходные на большую уборку. А можете всю неделю двигаться маленькими шажками и поддерживать приемлемый порядок. В этом процессе нет финальной точки, как в первом варианте. Это движение непрерывно. Но зато в выходные у вас будет время на семью и себя.
Не обязательно всегда двигаться только шажками! Будьте гибкими и эффективно используйте этот инструмент в повседневной жизни – в ежедневных рутинных делах; в больших и сложных делах, которые кажутся вам неподъемным; в делах, к которым у вас нет мотивации, и т.д. И такие дела будет легче выполнять. Попробуйте! И легкого вам быта)
Loading...