Как только женщина узнает о своей беременности, в ней рождается множество опасений и страхов относительно собственной внешности. Одна из таких фобий – набрать вес и уже никогда его не сбросить. Каждая уживается с этой фобией по-своему: кто-то начинает строго ограничивать себя в питании, кто-то кидается в другую крайность – заедает свой стресс еще большим количеством “шняжек”. И все-таки! Надо ли ограничивать себя в питании во время беременности? Что вреднее – сидеть на диете или бесконтрольно набирать лишний вес? И почему так важно убрать подальше все сладкое и мучное?
Разобраться в этом помогут эксперты:
- Владимир Сурсяков, врач акушер-гинеколог,
- Анастасия Московкина, диетолог.
В новом выпуске программы “Какие наши роды” вы узнаете:
- Можно и нужно ли садиться на диету во время беременности.
- Сколько кг во время беременности можно набрать в рамках нормы?
- Какие продукты исключать из рациона категорически запрещено?
- Персоны нон-грата среди продуктов – есть ли они?
- Связана ли изжога с неправильным питанием беременной?
Подписывайтесь на канал TUTTA.TV: YouTube, RuTube, Odnoklassniki, Smotri.com, Dailymotion.com, Mail.ru.
Официальный сайт http://tutta.tv
TUTTA.TV в социальных сетях: Instagram, ВКонтакте, Facebook, Twitter, Одноклассники.
Loading...