Я боюсь разжиреть: видеоколонка Тутты Ларсен

Как только женщина узнает о своей беременности, в ней рождается множество опасений и страхов относительно собственной внешности. Одна из таких фобий – набрать вес и уже никогда его не сбросить. Каждая уживается с этой фобией по-своему: кто-то начинает строго ограничивать себя в питании, кто-то кидается в другую крайность – заедает свой стресс еще большим количеством “шняжек”. И все-таки! Надо ли ограничивать себя в питании во время беременности? Что вреднее – сидеть на диете или бесконтрольно набирать лишний вес? И почему так важно убрать подальше все сладкое и мучное?

Разобраться в этом помогут эксперты:

• Владимир Сурсяков, врач акушер-гинеколог,
• Анастасия Московкина, диетолог.

В новом выпуске программы “Какие наши роды” вы узнаете:

1. Можно и нужно ли садиться на диету во время беременности.
2. Сколько кг во время беременности можно набрать в рамках нормы?
3. Какие продукты исключать из рациона категорически запрещено?
4. Персоны нон-грата среди продуктов – есть ли они?
5. Связана ли изжога с неправильным питанием беременной?

Подписывайтесь на канал TUTTA.TV: YouTube, RuTube, Odnoklassniki, Smotri.com, Dailymotion.com, Mail.ru.

Официальный сайт http://tutta.tv

TUTTA.TV в социальных сетях: Instagram, ВКонтакте, Facebook, Twitter, Одноклассники.